提升领导力从自我管理开始。领导力的提升本质上是一种深刻的自我觉察，当我们迷茫找不到出路时，要始终向内探寻，以过去的经历为线索，定期复盘，理解什么是我们应该坚持并值得做的。

知乎上有个问题：有哪些事情你坚持了三年以上？

网友们纷纷留言：

“只要上班，在路边都要拍一张照片记录一下，坚持5年了”；

“听CNN和BBC，坚持6年以上”；

“每天练字20分钟，练了4年”；

“每天出门擦防晒霜，坚持7年”

“十几年来，一年四季坚持喝热水，热水泡脚”等等。

其实，再微小的习惯，只要坚持下来，哪怕半年，也会让你的人生发生不容小觑的改变。

经常听到一些人抱怨自己运气不佳，领着微薄的薪水，做着令人头痛的工作，身体还每况愈下。

而另一批人恰恰相反，他们年纪轻轻，却令人艳羡：身体健康、事业有成、婚姻美满。

拉开人与人之间差距的，除了极少数人有得天独厚的优势（富二代、星二代、官二代），绝大多数人都是靠坚持。

其实再小的事情，别说是坚持3年，哪怕是坚持1年，都会让自己生活的冰层下面，发生悄然的变动，生长出足够撬动冰层的力量。

今天，陕西会计培训小编就和大家分享一下我认为坚持下去可能会对生活带来改变的事情吧，希望能对大家有所帮助。

01

定期复盘

定期复盘是生活中一个很重要的事情，但是我们很多读者看到这几个字的时候都一头雾水，不知道该怎么做。

就我的经验，不妨试试从下面几个维度复盘生活：

01工作

大家可以从以下几个角度，做一下工作的反思：

最近工作上最大的进步是什么？做了什么导致了近期的进步？

工作上有没有什么失误？这些失误可否避免？

有没有可以提高工作效率的方法？这些方法可以应用在哪些工作项目中。

在职场上，大家可以很清楚的看到有些人效率高、工作完成度也很好；另一些人则效率低下，工作内容反复返工还是让人无法满意。

所以不妨试试这个方法，一步一步走出自己的工作困境。

02生活

生活上的复盘，其实没有什么模板，因为生活的方方面面实在是太多了。

在这里我建议大家可以把生活的复盘分为生活习惯、健康状态、自我成长、时间管理几个方面，比如：

最近有没有养成新的习惯？对自己的生活改变大吗？还有哪些坏的习惯在对自己造成不好的影响？

最近的体重、营养、睡眠如何？有哪些行为引起了好的变化？

最近有没有学习新的内容、汲取新的知识？还有其他的新领域想要学习吗？

最近在哪些方面浪费了很多时间、造成了时间黑洞？日后可以在哪些方面改善？

经过这样的复盘，可以让我们不至于浑浑噩噩度过一天又一天。

03情绪

情绪是我复盘最多的一项，因为对于一个压力巨大的成年人来说，保持情绪的乐观与平和非常之难。对于我这样极其容易焦虑的性格而言，就更难了。

有的人，惯于通过吐槽、倾诉以期获得别人的理解与安慰，殊不知，没有几个人愿日复一日意承受他人的负能量。

所以，我还是鼓励大家通过自我成长，克服情绪上的黑洞。

所以复盘情绪亦是人生中的重要一课。

一旦陷入情绪低谷，大家可以试试用这样的方式来反思自己：

最近为什么低落？导致低落的深层次原因究竟是什么？

之前有没有出现过这种情况？之前的自己，是怎么克服的？

这样自我疗愈的过程，是人生弥足珍贵的成长。

至于何时复盘，我认为每两周一次是比较合适的频率，如果生活忙碌，最少也要每个月一次。

毕竟，最怕的就是我们只会埋头赶路，却不知道为何而出发。

至于复盘的方式，还是推荐大家用纸笔写下来更好。

因为写下来，才方便下一次复盘的时候重新回溯。

02

每天做点新的事情

松浦弥太郎的《新100个基本》中，他提到的第一个基本就是：

每天做点新的事情。

这也是我非常认同的一个概念。

做新的事情，是一个很好玩的习惯，也是很重要的功课。

哪怕是每天只做一件很小很小的小事，只要它是新的，都可能会撬动改变未来的力量。这样的小事，没有概论，也没有什么规律，但大家可以试着去多多寻找。

有远见的人，都对自己心狠。

有人说，初中开始睡前必读书，从拙嘴笨舌到现在跟谁聊天都能引经据典，侃侃而谈；

有人说，从高中到大学，坚持轮滑和手绘，人生变得无比有意义，还能在工作之余养活自己。

也有人说，入职四年，坚持每天下班写工作日记，作工作反思，从月薪4000已经涨到年薪20万。

没有人能一蹴而就，所有的惊喜，都来自坚持不懈和日积月累。

相信你也可以。

-THEEND-

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