中级从报名开始一直到考试之前我们差不多要经历5个多月的时间，属于备考时间较长的了！最近很多小伙伴都和西安会计培训班反应说自己已经开始感觉到了疲劳和焦虑，希望可以找到一些好的办法来帮助自己解决现在这样一个状态，今天小编就来和大家分享几个环节备考疲劳的办法，希望可以对大家的备考有所帮助！

一、多喝水

中级的备考学习需要我们全神贯注，对于我们上班族来说学习的时间更是非常有限的了，所以我们很多小伙伴为了节省时间经常就会克制自己喝水。

但是大家知道吗？身体长时间的缺水是会导致注意力不集中的。所以小编建议大家书桌上还是要经常备一杯水，这样不仅可以为大家的身体补充所需的水分，还能帮助我们更好的集中精力！随意大家学习累了，就喝点水吧。

二、下班回去先休息一会

对于我们上班族来说，每天上班的事情已经很多了，回到家还要继续中级会计的学习，很容易就会感到疲劳。所以小编建议上班族考生，上班结束后回到家就先去休息一会吧，不要立马投入到中级会计的学习中。

这时候，我们可以看一会娱乐节目放松一下心情，也可以和家人聊聊天沟通一下感情，还可以适当做一些运动将全身的细胞调动起来。这之后，我们就可以以一个更好的状态和心情去学习了，这样才会使我们学习的效率大大提高！

三、为我们的大脑补充营养

在备考的过程中我们的大脑每天都要不停的记忆、理解、思考各式各样的问题。如果大脑的营养跟不上势必会营销我们的学习效果，因此我们可以选择吃一些益脑健脑的东西，来为我们的大脑补充营养。

四、早睡早起保证良好的作息

如果休息不好，身体就会感到非常疲惫。无论是学习还是工作，注意力都难以集中，尤其是备考期这个影响就不需要小编多说了。因此，中级会计考生们要保证自己的休息时间，休息时间得到保证，才会每天都精力充沛！无论学习还是工作效率都会有一定的提高！

最后我们大家还可以多听听音乐、经常去做做运动这些都是非常好的环节焦虑和疲劳的好办法，大家都可以去做，这样我们能够有一个更好的状态来备考了！

以上就是西安会计培训班今天的整理，希望我们今天的分享能够给大家的学习工作带来帮助。了解了更多财税资讯、学习财务知识，备战2019会计职称考试，西安会计培训班欢迎您的随时咨询，我们有专业的老师帮助您设计您专属的学习方案，线上线下双师教学让你的学习更加高效轻松，良好的自习环境为你营造浓厚的习氛围。西安会计培训班西安12家校区，遍布西安东南西北地铁沿线，现已全面开课，免费试听就等你来，你还在等什么？

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